崔清国主任讲案例:O型腿如何正确的锻炼

来源:崔清国

时间:2018-08-07

  没有人能随随便便成功!勤走多练很重要。敲黑板:崔清国主任为你重新打下的基础也很重要哦!

 

  针刀微创治疗O型腿的三部曲,除了大家知道的针刀松解治疗,还有我们一直都在强调的力量训练和姿势、习惯的养成。今天我们就讲讲为什么力量训练以及姿势、习惯的养成会与治疗同等重要?
 

 在我众多的患者中,有一个非常出类拔萃的青年才俊。他来找我做治疗的前后经过比较特殊,特殊在他的妈妈是某著名三甲医院的科主任。做为一位优秀的全国著名医院的科室主任,拥有西医的医学背景以及严谨的医学素养,在听说儿子找到针刀矫正O型腿这种治疗方法时,先后三次带着研究生一起来与我探讨治疗原理。经过三次深入的交流沟通之后,青年才俊走进了我的诊室开始接受治疗。

针刀治疗O型腿

图文无关  

  当这个年轻人坐下来跟我讲述他多年来为了治疗O型腿所做的种种努力之后,我在内心深深感叹:优秀的人之所以优秀,是因为他身上拥有着一些宝贵的品质,比如执着,比如坚持。
 

  一贯对自己要求很高的年轻人对于从小就有的O型腿始终耿耿于怀。为了解决这个问题,年轻人尝试了不同的办法,做了很多的努力。他从网络上书本上四处寻找锻炼的方法,刻苦认真,坚持了很久。又买了某种治疗仪,每天都严格按照要求去做,一年多下来也没什么变化。为了心中的一个夙愿,二十出头的年轻人能够牺牲自己的业余时间,做了这么多努力也不叫苦不叫累,我知道他一定能取得好的治疗。
 

  在使用针刀对他紧张挛缩的软组织进行调整松解之后,年轻人非常兴奋,他说做完治疗两腿可以轻松并拢了,他一定会认真锻炼努力保持。我告诉他,如果未来一段时间能够继续按照我的要求认真锻炼,。事实上,这只是他告别O型腿的开始,术后两腿轻松并拢给了他极大的信心,每天都投入大量的时间进行锻炼,游泳、走路是他每天的必修课。尤其让我没有想到的是,他为了达到好的锻炼,竟然将前往英国读研深造的时间往后推延了一年。他的决心可见一斑!也因为有着这么坚毅的信念,才会在日常训练和姿势习惯上严于要求自己;因为有了日复一日的训练积累和姿势习惯的养成,才会在后来有了比术后更好的恢复。

 

  这是我2010年的一位患者,也正是我将多年临床累积归纳总结成案例结论的年份。感谢他将自己多年勤奋努力的心得与我交流并分享他重塑健康腿型的喜悦!这位年轻人已于年前学成归国并成长为一名青年才俊。无论是治疗O型腿,还是学习事业,他的成功源于他的执着、坚持!

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