踢足球形成O型腿的几率大吗(图)

来源:互联网

时间:2018-10-01

  足球是很多人都体验过的运动,也是很多人喜爱的经典运动项目。但是会发现踢足球的人有很多是O型腿,那么,踢足球形成O型腿的几率大吗?事实上,过早开始强度大、专业性高的足球训练,尤其是力量方面的训练,确实可能会提高形成O型腿的概率,但如果从成年后再开始进行足球训练,就可能没那么容易形成O型腿了。

 

崔清国

(踢足球形成O型腿的几率大吗)

 

  骨骼发育尚未成熟,是青少年足球运动员和爱好者可能形成O型腿的前提条件。足球运动是一项争夺激烈、对抗性很强的比赛项目,它的动作特点会导致运动员主要使用双腿内侧的肌肉,肌肉力量长期失衡使得腿内侧的肌肉更加粗短。而未成年人骨骼尚未完全钙化,还处于发育阶段,可塑性较高,腿内外两侧肌肉的长度和强度不同,逐渐引起膝关节内外侧受力不均,导致关节发生移位的几率升高,最后形成O型腿的几率很大。

 

  例如控球跑动、用脚内侧和脚背内侧踢球时都需要使用大腿内侧肌群;折线跑动、急转急停、运球过人和拦截突破时,足部蹬地固定,身体却还有惯性冲力,这样便加大了膝关节的负载;身体倾斜又要维持平衡时,势必造成更大的力量落在双腿和膝部。

  足球训练是一个系统、长期的过程,不能拔苗助长,对于青少年运动员,应该注意技巧训练、战术训练和力量训练的合理比例安排,使各肌肉协同发展,避免运动伤害。

 

矫形针刀治疗O型腿

(踢足球形成O型腿的几率大吗)

 

  为什么有些人不踢足球也会变成O型腿?

 

  O型腿的形成原因有很多,除了上述的运动不当因素,比较主要的因素之一是佝偻病。在幼年和童年时期,维生素D或钙缺乏,会导致佝偻病,造成骨骼发育异常,O型腿是其可能的表现之一。

 

  除此之外,婴儿时期过早开始走路,或站立太久,也可能造成O型腿。有些家长过于心急,在宝宝的身体还没有发育到合适的阶段时,就抱着宝宝站立,拉着宝宝学走路,导致孩子日后发展成O型腿。婴儿学坐、爬、站、走都必须在骨骼和肌肉发育到相应水平后才能进行,学会各项运动的具体月龄有很大的个体差异,家长切不可抱有攀比、着急的心理,而应遵循人体生理发育的规律。

 

  通过以上介绍可以知道,踢足球形成O型腿的几率是有的,要注意合理运动。已经形成O型腿的朋友,要尽早矫正O型腿,找到一种好的治疗方法很关键,清国中医是以中医微创针刀矫形为特色的医疗机构。清国中医由国家专利“微创矫形针刀”(专利号:ZL 2012 2 0129010.1)发明人崔清国医生主诊,多年来崔清国主任根据人体生物力学、解剖生理学特点,结合针刀医学力平衡失调、弓弦力学系统等针刀医学整体观念、借鉴开放性手术、关节镜手术的优点,在取得大量临床经验以后,率先运用微创矫形针刀治疗O型腿或X型腿,各种关节强直,臀肌挛缩及痉挛性脑瘫等各种肌、筋膜挛缩综合征,在解除挛缩的同时调节人体失衡的肌肉、筋膜组织,恢复人体更为完美的形体。此套方法方便、微痛、无痕。

 

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