答案是否定的。

　　现在网上有很多的内容说：O型腿可以通过外观自己来判断骨头有没有弯曲。说通过1个实验就可以判断O型腿是不是小腿骨弯曲了。
 

　　(内容来自互联网)先对着镜子，双足并拢直立，观察自己的小腿弧线。然后，对着镜子坐下来，双膝关节和脚踝都并拢，小腿垂直地面。这时候再去观察你的小腿。是不是发现你的小腿已经显得直了很多?　
 

这种判断的是建立在：胫骨(也就是小腿骨)骨性改变导致的弯曲就只是胫骨的骨干弯曲的认识上。事实上胫骨(也就是小腿骨)骨性改变导致的弯曲还包括胫骨平台的塌陷。胫骨平台的塌陷也是导致O型腿的重要原因。我们看一张下肢X光片就明白了。

　　所以如果要判断O型腿是因为单纯的软组织因素导致的，还是小腿骨性改变和软组织因素共同导致的，正确的做法就是拍一个双下肢X光片就可以了。光凭外观是不能确定的。